バランスボール

I'm on a diet!と英語では言うそうですが、現在ダイエット真っ最中です。よく言われているように、だんだん痩せづらくなってくるので体重管理は常日頃から心がけたいものです。 さてタイトルに書いた通り、私はこれまで2度、大きく体重...